Az újévi ünnepünk során a csapat tagjai családjukat egy síelő szülő-gyermek téli táborba vitték. A síelés nem csak a test számára jó, hanem elősegíti a csapatépítés javítását is.
Elfoglalt és stresszes munkánkban ritkán van ideje elkíni családunkat, hogy élvezze a síelés által okozott pihenést és örömöt.
A síelésnek számos előnye van a test számára: a kardiopulmonáris funkció fokozása, a test koordinációjának és az egyensúly javításának javítása, az izomerő gyakorlása, az anyagcsere elősegítése, valamint a pihenés és a stressz csökkentése.
A síelés során az emberek gyönyörű hóla -környezetben vannak, a csúszásra összpontosítva, és ideiglenesen elfelejthetik az élet és a munka stresszét és problémáit. Ugyanakkor a testmozgás arra késztetheti a testet, hogy szekretáljon olyan neurotranszmittereket, mint például az endorfinok, amelyek javíthatják a hangulatot, boldoggá és nyugodtnak érezhetik az embereket, enyhíthetik a szorongást és a depressziót, és javíthatják a mentális egészséget.
A síelés elősegíti a csapatépítés javítását, elsősorban a következő szempontból:
Fokozza a kommunikációt és az együttműködést
A síelés során a csapat tagjainak olyan információkat kell cserélniük, mint például a sípályák és a műszaki pontok feltételei. Komplex sífelületek vagy vészhelyzetek szembesülésekor gyorsan kommunikálniuk kell a stratégiák megfogalmazása és a nehézségek leküzdése érdekében. Például egy sífelszállási versenyen a tagoknak pontosan át kell menniük a boton, amely jó kommunikációt és együttműködést igényel, ami a csapat tagjai közötti együttműködést hallgatólagossá teheti.
Javítsa a bizalmat
A síelés során a csapat tagjai segítenek és megvédik egymást. Például, amikor egy kezdő megtanul a síelni, a tapasztalt tagok útmutatást és védelmet nyújtanak, hogy segítsék őket a félelem legyőzésében. Ez a kölcsönös támogatás javíthatja a tagok bizalmát, és koherensebbé teheti a csapatot.
Ápolja a csapatszellemet
A síelésnek számos kollektív projektje és tevékenysége van, például a síelési versenyek és a hómező fejlesztése. Ezekben a tevékenységekben a csapat tagjai keményen dolgoznak a közös célért - a győzelemért, és az egyes tagok teljesítménye a csapat teljesítményéhez kapcsolódik, amely ösztönözheti a tagok kollektív érzését és felelősségét, és ápolhatja a csapatszellemeket.
A kapcsolat integrációjának előmozdítása
A síelést általában nyugodt és kellemes légkörben végzik. A napi munkakörnyezetetől eltérően a tagok félretehetik a nyomást és a komoly képet a munkahelyen, és nyugodtabb és természetesebb állapotban tudnak megbirkózni, ami elősegíti az egymás közötti távolság szűkítését, az érzések fokozását és a jó csapat légkörét képezheti.
Javítsa a problémamegoldó képességet
A síelés különféle problémákkal szembesülhet, például a berendezések kudarcát, a hirtelen időjárási változásokat stb. A csapatnak együtt kell működnie annak érdekében, hogy megoldja őket, ami elősegíti a csapat alkalmazkodóképességének és problémamegoldó képességének gyakorlását, hogy a csapat jobban lehessen Nyugodj meg, amikor a munkahelyi nehézségekkel szembesül.
Ezen síelési tevékenység révén csapatunk kohézióját tovább erősítjük, és minden nehézséget határozottan legyőzünk, és jobb eredményeket érünk el a jövőbeli vállalati fejlesztés útján.
A postai idő: február 15-25.